Mariestad
Nybörjarkurs - Grupp
Nybörjarkurs i grupp!
Ta chansen att boka dig på vår Nybörjarakurs där du, ihop med andra,
får lära dig grunderna i CrossFit.
Det här lär du dig på kursen:
- teknik för de grundläggande rörelserna inom CrossFit
- hur träningen kan anpassas till alla nivåer
- grundläggande principer för rörlighet, styrka och kondition
- hur du kan planera och anpassa din träning utifrån dina egna mål
Kursen passar dig som:
- är nyfiken på och vill förstå hur träningsformen fungerar
- vill ha en trygg start där du lär dig grunderna ordentligt
- är redo att lära dig något nytt
InBody-kroppsananalys ingår i kursen (Frivilligt)
Läs mer om kroppsanalysen här
Tider
Start: Lördagen den 24:e oktober
10 pass / 5 veckor
Onsdagar: 19:45
Lördagar: 10:30
Pris
1995 kr
Boka dig och säkra en plats genom formuläret längst ner på sidan.
12 platser - först till kvarn 
Kontakta oss
Marcel – 070-509 80 33
Niclas – 070-627 24 27
Hitta till oss
Hantverkaregatan 7
542 39 Mariestad